CEL ZAJĘĆ: wzmocnienie, ujędrnienie mięśni pośladkowych, oraz redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa elastyczności mięśni i zwiększenie ruchomości w stawach, poprawa kondycji mięśni twarzy, jej kolorytu i jędrności skóry w najbardziej zagożonych okolicach

PRZEZNACZONE DLA: osób początkujących, średnio zaawansowanych

INTENSYWNOŚĆ: niska i średnia